화순군보건소는 오는 9월부터 11월까지 생활 속 걷기운동 실천을 위해 ‘주민 걷기 교실’을 운영한다.

주민 걷기 교실에서는 걷기의 필요성을 알리고 올바른 걷기 자세 지도와 혼자가 아닌 함께 운동함으로 운동에 대한 동기부여, 건강정보 공유, 우울증 및 스트레스를 해소하는 건강한 시간이 될 것으로 기대된다.

보건소에서 올해 상반기에 운영한 걷기교실에서는 주민 스스로 걷기의 효과를 인정하고, 자조모임(모임명 : 오솔길)을 구성하여 지속적으로 운영하고 있다.

정승회 보건소장은 “유산소 운동인 걷기의 생활화로 생활속 운동습관 정착과 건강인식 개선을 통한 주민의 건강 증진을 위해 최선을 다할 것”이라고 말했다.

주민 걷기 교실은 보건소, 보건지소, 보건진료소 총 26개소에서 지역실정과 주민의 건강 상태를 고려하여 운영되며, 참여를 원하는 주민은 관할 보건기관에 문의하면 된다.

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