화순군보건소(소장 김연옥)가 생활터 중심의 운동 보급과 건강생활 실천을 위하여 건강백세 주민체조교실을 운영하고 있다.

지난 2일부터 시작된 이 프로그램은 지속적인 운동실천가능자를 대상으로 13개 읍면 복지회관에서 주 2회 리듬댄스, 라인댄스, 요가, 생활체조 등 지역주민이 희망하는 신체활동 프로그램을 제공한다.

또한 음식 싱겁게 먹기 교육과 걷기를 포함한 운동의 중요성 홍보, 운동습관 정착과 건전한 여가활동 유도 등 주민 건강증진을 도모하고 있다.

화순군 관계자는 규칙적인 운동실천으로 만성질환을 예방하고 행복한 노후생활을 영위할 수 있도록 자발적인 참여를 당부했다.

박미경 기자 mkp0310@hanmail.net        박미경 기자의 다른 기사 보기